خانما یبوست گرفتم چیکار کنم ؟؟ نمیتونم دستشویی کنم

شربت لاکسی ژل فقد رو من جواب بود...هرچی خوردم فایده ای نداشت

فقط شرلت لاکسی ژل

انجیر خیس کن بذا چند ساعتی بمونه بخور

کیوی یا هویچ خیلی خوبه

برو دکتر بد آلو خشک بخور خاکشیر ناشتا بخور شیر ولرم بخور خوب مشی دا و بدون تجویز پزشکت نخور

شربت لاکسی ژل هرصبح با اب ولرم بخور
وپودر پیدرولاکس بریز تو اب بخور
با اینا یبوستم اوکی شد

حواستو بده زور نزنی طول سرویکست بیاد پایین

شربت لاکسی ژل
کیوی

لاکسی ژل بخور

روزی یک عدد گلابی بخور به حالت عادی برمیگردی.
عالیه برای یبوست .

شیر سرد پرچرب. زمانی که ناشتا هستید. خیلی سریع میری دستشویی

دکتر تغذیه بهم گفته هر روز ۶ تا عناب

عناب، زیتون، انجیرخشکم بزار تو شیر بمونه بعدش بخور هم شیر هم انجیرخیس خورده
از آب و لیمو هم غافل نشو

انجیر بنداز تو اب تا صبح بمونه صبح هم ابش بخور هم خودشو برگه زردآلو هم خوبه بخوری لواشک خونگی هم گیرت بیاد خوبه

هرروز زیتون بخور