خانوما یه خوراکی گرم بی ضرر بگین بخورم انگار معدم سرد شده بعد کلی وقت امروز با حالت تهوع شروع شده داغونم ،
نبات خوردم فایده نداشت

من نبات داغم میخورم کم

منم خیلی گرمی می‌خوردم الان معدم اذیته
خرما موز مویز بادام گردو
البته من کاهو خیار گوجه هم خیلی میخورم

دمنوش زنجبیل تسکین میده
عرق نعناع و دارچین بهتره خیلی کم استفاده کنی .

دمنوش نعنا
عایلهههه

برای حالت تهوع نون خشک یا ساقه طلایی بخور ..اب معدت جمع میکنه حالت بهتر میشه

عرق نعناع ازهمش خوبتره.یکم بریز تو ابجوش .خرما هم‌میتونی بخوری

موز بخور

آب و عسل

چای دارچین
چای زنجبیل
یا هل با آب‌جوش بذار دم بکشه بخور

عرق نعنا نمیدونم گرمه یا سرد ولی خیلی زود معده رو اروم میکنه

خرما‌‌
نباتم میتونی زعفرونی نباشه یکم بخور

فک کنم خرما خوب باشه