سلام کسایی که قند بالایی دارن رژیم غذایی خاصی دارید؟؟
میشه یکم پیشنهاد بدید

حتما حتما پیش مشاور تغذیه برید اگه هم نتونستین اینا خوبن من سر بچه اولم قند بارداری گرفتم الان یه مثال میزنم ک دکتر ب من گفت امیدوارم بدردت بخوره
صبونه:یکی یا دوتا تخم مرغ آب پز با سه تا کف دست سنگک(کف دست یعنی ب جز انگشتا)با یه کم خیار و گوجه
میان وعده:یه کم آجیل یا یه میوه
ناهار:۸ تا قاشق برنج با یه پیاله کوچیک خورشت با یه کاسه کوچیک ماست
میان وعده:دوتا خرما با ی لیوان شیر
شام:۴تا قاشق برنج با یه کاسه خورشت و ماست
دوباره میان وعده یه چیز مقوی که ضعف نکنی

سیب زمینی ماکارانی موز زیاد شیرینی نون لواش دلستر نوشابه بستنی کیک آبمیوه نخور

منم نمیخورم

من انسولین میزنم یوقتایی قندم میفته خراااب ولی خب شیرینی نمیخورم الان ک اخره ۳ هستم ی بار شیرینی خوردم اونم ۱ دونه

چند بود قندت؟
من ۱ماه پیش چکاب دادم ۹۳ بود دکتر گفت ۹۵ خوب نیس
الانم دارم متفورمین میخورم شدیدا ضعف پیدا میکنم ۱ونصف باید میخوردم کمش کردم یکی میخورم

سلام من تو بیمارستان برای انسولین بستری شدم ، انسولین زدم ، کلا شیرینی و قند مصنوعی اینا نباید بخوری ، غذا هم من کمتر کردم خودم

عزیزم برنج و نون و شیرینی رو خیلی کم مصرف کن سعی کن بیشتر مغزیجات بخوری