اینقدر دلم میخواد بچم تپلو باشه چی بخرم این ماه آخر واقعا تاثیر داشته باشه
#بارداری

والا من خودم به شخصه تمام چیزهایی که میگن برای وزن گیری جنین خوبه رو خوردم ولی اثر خاصی نداشته و هردفعه رفتم سونو بهم گفته وزنش کمه به دکترم هم که نشون میدم میگه ژنتیکیه مثل خودت ریزه😅

سلام مغزیجات خیلی خوب کله پاچ زیاد بخور ابش مخصوصا کباب کباب کن بخور. س

فقط گوشت قرمز بخور

من هیچکدوم اینایی ک میگن خوبه ر و نخوردم

دیگه چاره نیس هم خدا هم خرما 😁😁😁

سیب زمینی ابپز روزی یه دونه دوست من هرروز میخورد بچه اش موقع دنیا اومدن ۴/۵بود ماشالله حلیمم خوبه ،آجیل ها ولی هیچی جای سیب زمینی نمیگیره دکتر منم گفته بخور

کباب. بادام درختی. حلیم

عزیزم زایمانت سخت میشه اگه طبیعی هستی
من ۳۷ هفته رفتم سونو گفت ۳۴۰۰ الان استرس دارم میترسم موقع زایمان تو لگنم گیر کنه این فکرا دیوونم کزده

شیرخرما

بستنی،مغزیجات،آب گوشت

حلیم و بستنی

دقیقا منم خیلی دلم میخاد تپل باشه