سلام مامانایی که برای یبوست لاکسی ژل می‌خورید تاثیر داشت ؟ من یبار خوردم فقط ولی فعلا تاثیر نذاشته

منم خوردم چند بار اثر نکردم بدتر حالت تهوع هم میگرفتم ، ناشتا دو قاشق روغن زیتون بخور ، با غذات روزانه چند برگ کاهو بخور ، خوراک کدو سبز یا خوراک اسفناج هم خوبه واسه یبوست ، آلو ، کمپوت گلابی یا خود گلابی، انگور ، انجیر هم خوبه ، آب ولرم زیاد بخور ، من ویارم شدید بود هیچی نمیتونستم بخورم حنی آب و ب شدت اذیت شدم و بواسیر گرفتم و هنوزم درگیرم ، اگه استراحت مطلق نیستی یا مسیر کوتاه رو کمی پیاده روی آرومی داشته باش تا باعث حرکت روده هات بشه ، بعضی داروخونه ها شربت انجیر بارداری رو بدون تجویز پزشک نمیدن ولی اونم خوبه ، اگه در اثر یبوست زخم مقعد گرفتی و خونریزی داری پماد آنتی فیشر باریج استفاده کن ،

الو و گلابی و تخم شربتی و بلالی بخور

نه اثر نمیکنه انجیر و الو خشک بخور