در دوران شیردهی چیکار کنیم غذاهایی که میخوریم روی شیری که میدیم تاثیر نداشته باشه بچه یبوست نگیره دل درد نگیره

منم کاسنی میخورم . عرق نعنا بعد از غذا میخورم

شاتره بخور شیرو صدف میکنه

خودت یبوست داشته باشی رو شیرت اثر میذاره سنگین میشه. اینو دیشب بهم گفتن 🥴

بهداشت به من گفت روزی نصف استکان عرق کاسنی بخور تا شیرت صاف بشه
خوردم نمی‌دونم از اونه یا چی ولی پسرم آروم تره