سلام خانوما ....سینه م در حد یکی دو قطره شیرازش میاد بیرون ..قطره شیر افزا هم میخورم ولی فایده نداره چیکارکنم

هویج و اب هویج زیاد بخورید
حلیم گندم
مایعات فراوان
خواب هم خیلی موثر اما خواب نداریم که🫤

فقط باید بدی مک بزنه تا ظژر تولید بشه اگه بچه نمیخوره باید کیسه اب کرم بزاری ماساژ بدی بعد شیردوش برقی بزنی تا شیر بیاد تو سینت

شیر دوش بزن بذار رگ هات باز بشه من دستی زدم مارک بیبی لند خوب بود

آب هویج و چای کمرنگ بخور

برو بهداشت بگو شاید نمیتونی درست شیر بدی بهت یاد میدن

برو دکتر اطفال بهت دارو میده برا شیر