سلام صبح بخیر من امروز رفتم بهداشت اصلا وزن اضافه نکردم حتی ۲۰۰ گرم هم کم کردم
چیکار کنم چه چیزایی بخورم وزنم بره بالا دوهفته بعد گفتن دوباره بیا

خواهش میکنم .🌹

نگران نباش من پنج ماهم تموم شده هنوز همون64اول بارداریم.دکتر تغذیه گفت از شیش کم کم اضافه می‌کنی.چیزای پروتینی بخور .وزن میگیری

منم نیم کیلو کم کردم تو این مدت ولی الان چند روزه یکم بهتر شدم میتونم غذا بخورم قبل از این اصلا میلی به غذا نداشتم

دوستان حتما باید بهداشت بریم؟ من بیشتر مطب دکتر میرم

منم مث شمابودم.قرص ویتامین خارجی گرفتم.شیروخرما.بادوم درختی.تخم مرغ اپزبخورتاثیرداره

مشکلی نیست منم کم کردم و اضافه نکردم دکترم گفت فعلا وزن مهم نیست

منم سه کیلو کم کردم همه چیزم میخورم مکملامم استفاده میکنم ولی برنج و نون کمتر خوردم . نوشابه و شیرینی اصلا نمیخورم. سبزیجات بیشتر میخورم
دکترم گفت خوبه مشکلی نداره

عزیزم منم هفته شما بودم اینجور بودم تا 19هفته هم وزن نگرفتم یهو الان اضافه کردم نگران نباش

مهم نیست وزن اضافه کنی
مهم اینه بچه وزن بگیر که اونم تو سه ماهه سوم

مهم نی منم اوایل این بودم من تازه 6کیلو کم کردم

نمیدونم والا من هنوز نرفتم بهداشت گفتم امروز میرم