سلام خانما تخم مرغ اپز خوردم
بدش یه لیوان شیر بخورم ضرر داره ؟؟

شیر که کلا قبل خواب نخور چون قرص آهن باید بخوری ،شیر و قرص اهنم باهم نباشه

شیر رو همیشه قبل از خواب بخور چون همیشه کلسیم شیر اونموقعه جذب میشه دکتر بهم گفت

بذار فاصله بیفته عزیزم دوتاشو سنگینه معده ات اذیت میشه شیر عصر بعد از خواب عصرگاهی بخور یااخر شب

الان شیر نخور عزیزم
بذار ظهر بخور دیگه

بزار یهدچندساعتی فاصله بینشون باشه گلم

منکه اصلا نمیتونم حالم به هم میخوره