خانومای سزارینی چقد بعد زایمان میتونیم بریم باشگاه ؟
و اگه رفتین، چه ورزشایی میرین؟

گلم پسرتو پیش کز بردی واسه ختنه؟راضی بودی از کارش؟هزینش چقدر شد؟

وای من دیگه طاقت اینهمه چاقی و ندارم باید برممم

از ۶ هفته به بعد میتونی از پیاده روی سبک و وزنه ی سبک شروع کنی البته بستگی به امادگی جسمانی خودتم داره شاید دیرتر.

شش ماه ب بعد، من قصدم بدن سازیه چون قبل بارداری میرفتم چن سال🙂💔اما. چون از سبک کار کردن بدم. میاد میزارم ی سال بشه بعد میرم