وزنم ۵۳ بوده الانم ۵۳ هستم هیچی اضاف نکردم بهداشت میگه برو متخصص تغذیه طبیعیه؟؟

مولتی ویتامین بخور

بهداشت کلا بهت استرس وارد میکنه من امروز رفتم ۳ کیلو اضافه کردم بهم گفتن کمتر غذا بخور

من ۳ ماه اول ۸ کیلو کم کردم الانم رو همون وزنم استپ کردم

اوایل بارداری طبیعیه عزیزم به حرف دکترت باش

زوده فعلا من تو ۷ماهگی اضافه وزن شروع شد
بهداشت عادتشه گیر بدن

من اون موقع کم هم کردم

منم هیچی اضافه نکردم فعلآ چیزیم بهم نگفتن

عجله نکن عزیزم من تا هفته ۲۰ وزن کم میکردم الان هم فقط شکمم بزرگ شده

زوده برا اضافه کردن وزن
از ۲۵هفته به بعد