سلام مامانا من الان اومدم سونو برا وزن گفت2کیلو100گرمه کمی ریزه چکار کنم چی بخورم خودم30کیلو اضافه کردم ولی جنین نه خیلی حالم بده🥲

Question

مامان جوجه کوچولو هفته سی‌وششم بارداری

۱ هفته پیش

سلام مامانا من الان اومدم سونو برا وزن گفت2کیلو100گرمه کمی ریزه چکار کنم چی بخورم خودم30کیلو اضافه کردم ولی جنین نه خیلی حالم بده🥲

۳ پاسخ

مامان نبات🩷 هفته بیست‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2025-09-15T16:19:49Z

چون خودت خیلی اضافه کردی باعث شده بچه نتونه وزن بگیره، حالا اشکال نداره پروتئین زیاد بخور، سینه مرغ و روزی چند تا تخم مرغ بخور، حبوبات هم بخور، برنج و نون و اینا رو هم کمتر کن. سریع وزن میگیره نگران نباش