سلام مامانا شبتون خوش
من دکترم بخاطر طول سرویکس ۳۰ تو هفته ۱۸
واسم شیاف پروژسترون تجویز کرد گفت فعلا چون سرویکس لب مرزه و نباید بیاد پایین تر
با استراحت نسبی ولی نه مطلق
یعنی چی الان باید چیکار کنم چیکار نکنم ؟ خیلی واسم سخته قبلا همه کارامو خودم میکردم
ممنونم میشم راهنماییم کنید ❤

پله نرو پیاده روی نکن جارو برقی نزن زیاد سرپا نمون فرنگی استفاده کن

البته شیاف و توالت فرنگی و کمربند بارداری هم میبندم

یعنی پله های زیاد بالا پایین نرو
جاروبرقی و تی نکش خونه رو
زیاد نشین سعی کن تایم رو دراز بکشی
پیاده روی نکن و...
من از هفته ۲۳ سرویکسم ۳۸ شده و جفتم آمده پایین استراحت نسبی شدم

نگران نباش شیاف و استفاده کن حتما هر روز یا شب بزار به پهلو سمت چپ دراز بکش نیم ساعته جذب میشه
کلا شیاف خیلی خوبه دکتر من هم‌داده با اینکه سرویکسم خوبه ولی گفت خوبه و درد هم داشتی بزار اروم میکنه
برا بعضی ها چون هفته مون میره بالا بچه رشد میکنه طول سرویکس هم کم میشه گاهی
برا همین دکترا مینویسن که استفاده کنیم برا پیشگیری