نه. عزیزم چی زوده. من سر بارداری اولم. رفتم داخل سه ماه شدم. پا هام بادکردن. دست هام فعالیتم کم بود میخوردم میخوابیدم. بعد ظهر ها. ورم کرده بودم. شما هم توخونه راه برید. هر 10دقیقه ای. که انشاءالله بهتر بشید وقتی هم بیرون میرید خیابون یا مهمونی کفش دنپای بپوشید که راحت باشید.
مال بارداری هست تو خونه پیاده رو ی کن. ونمک غذا تون هم کم کن عزیزم.
پاهاتو بزن بالا به دیوار که خون برگرده به بدنت
وقتی خیلی سرپا باشی یا پاهات آویزون باشه خون توش جمع میشه
وقتیم دراز میکشی پاهاتو بالاتر نگهدار
نمک غذاتو کم کن
شاید فعالیتت خیلی کمه از اونه
عزیزدلم NTرفتی جنسیت بچتو درست گفتن؟
الان یک ماهه ک ورم دارم فشارم خوب بوده تو این مدت نمیدونم چیه
نمک رو حذف کن . فعالیت هم داشته باش
اگر شماری از دکتر ت داری بپرس ازش ابجی
فشارت بالا نیست؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.