من گرفتم شیر هم میدم از تیر ماه تا الا ۲۵ کیلو کم کردم
وارا من شیر نمیدم رژیم فستینگ هم گرفتم دو دوره ۱۵روزه ۱۰۰گرمم کم نکردم حتی با اینک کالری شماری هم میکردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.