خانوما من از اول بارداری تا حالا ۹ کیلو اضافه وزن داشتم
فکر کنم تا آخر بارداری اندازه یه بشکه بشم🫤
بنظرتون نرماله یا نه بهداشت که میگه نرماله اما میترسم به وزن خودم اضافه بشه🤧😬

من هفته ۳۱ هستم ۱۰ کیلو اضافه کردم و طبیعی تا ۱۶ کیلو

من تا الان ۱۸ کیلو اضافه کردم 😁
سرم هم مث مرد بالاس ...

عزیزم کلا تا ۱۵ کیلو اضافه کنی مشکلی نداره

فکر نکنم مشکلی باشه منم هفته شما بودم ۸کیلو اضافه کرده بودم الان معلوم نیست چندم باید برم وزن 😅

اهمیت نده خودتو تقویت کن بعد زایمان لاغر میشی منم از وقتی مولتی ویتامین میخورم خیلی وزنم سریع داشت میرفت بالا بهداشت گفت زیاده و باید بری متخصص تغذیه و فلان منم به حرف این احمقا ترسیدم مولتی ویتامین و هر روز نخوردم الان از اون موقع وزنم تغییر نکرده و یکی از قل ها هم ضعیفه الان هم دکترم دارو اضافه کرده هم خودمو بستم به انواع چیزای مقوی و تقویتی تا دو هفته دیگه که دوباره میرم سونو رشد و داپلر ایشالله وزنشون نرمال باشه

شما از چندهفته اضاف کردید؟

نگران نباش بعد بارداریت اگ شیر بدی برمیگردی به روز اول

والا به من که گفتن تا اخر بارداری فقط مجاز با ۱۰ کیلو اضافه وزن هستیم گفت یه بارداری نورمال باید هفته ای ۳۰۰ گرم وزن اضافه بشه

من پنج کیلو اضافه کردم

پس چرا من تو ۳۳ هفته همون وزن قبل بارداری ام با بچه و مخلفات ۶۵ کیلوام

خانما با شیر دهی باز لاغر میشید پس جای نگرانی نیستتت

رعایت کن خرت و‌پرت نخور شیرینی و فلان
مغزیجات بخور در حد تعادل
وگرنه بعدش پایین اوردنش کار حضرت فیل میشه

وای من ده کیلو اضافه کردم😁😁 ولی اصلا معلوم نیست خدا کنه بیشتر بشم و اضافه وزنم برنگرده🤣
قبل بارداری خیلی لاغر بودن الانم هیچ فرقی نکردم شکمم کوچیکه پس ای ده کیلو کجا رفته🙄

من تاالان ۱۰کیلو ولی خب وزن اولیم خیلی پایین بود
براهمین دکترم چیزی نمیگه برا افزایش وزنم

خب خدت رعایت کن
ماه اخر اذیت میشی
من تاحالا کلا 4کیلو اضافه کردم

9 کیلو ک خوبه

تا آخر بارداری ۱۰ تا ۱۱ کیلو نرمال

خخخ تو این هفته ۹ کیلو اضافه کردی خیلی خوبه😅 تو هفته من ۶کیلو اضافه کردم. من چی بگم دیگه🤣🤣🤦

خوشبحالت من کلا ۲کیلو هم اضافه نکردم

من از ۶۰ شده بودم ۷۳ آخرین روز بارداری
الان ۵۹ 😐

نه خوبه عزیزم حتما لاغر بودین.چون من بارداری اولم ۱۷کیلو چاق شده بودم ۵۴بودم شده بودم ۷۱کیلو.الان چون وزنم بالا بودش چاق نیستما ولی دکتر میگه وزن قبلیت چون زیاد بالا رفته بوده الان باید مواظب باشیم که فشار ودیابت بارداری نگیری گفته بهم بیشتر از وعده های اصلیم عذا نخورم موقع گرسنگی هم آجیل و...بخورم و مولتی ویتامین هفته ای یه بار جمعه بخورم.تا الان یک کیلو اضافه شدم ۷۱بود م شدم ۷۲و۱۰۰

به وزن اولیه ات بستگی داره عزیزم

من از اول بارداری تا الان ده و نیم کیلو اضاف کردم تازه از بهداشت اومدم چقدر بهم گفت اضاف داری و از این حرفا

از چند کیلو چند شدی😂

بستگی به بی ام آیت داره اگه لاغر بودی نرماله

منم ۸ کیلو اضافه کردم فک کنم نرمالع

منم اضافه کردم و بهداشت گفت نرماله

خب اگه رعایت غذایی نمیکنی رعایت کن