امروز رفتم کلاس آمادگی زایمان، خانومه میگفت ورزش خیلی مهمه، گفت باید بدنتون نرم باشه و یکساعت پاهاتون بالاست رو تخت زایمان، تا بچه بدنیا بیاد و جفت رو دربیارن و بدوزن و اینا.پاهاتون ممکنه خسته بشه.
یکساعت؟؟؟؟؟؟؟؟؟😂🤌

یعنی فقط وقتی سر بچه رو دیدن، من رو بردن تو اتاق زایمان که پاهام رو بالا بردن.

برا من یک ساعت نشد
حدود نیم ساعت

نه بابا جنگه مگه

این و راست میگه من خواهرم سر هر سه تا بچه اش همین جوری بود

منم امروز رفتم میگفت بعضی دکترا هم میگن حالت سجده بشید اینجوریم خیلی خوبه
پاها بالا باشه واسه همه یه ساعت نیس که یکی کمتر یکی بیشتر
مث صندلی معاینه اس
انقد درد داره آدم که به خستگی پا کسی فکر نمیکنه😄

بهداشت رفتی یا ماما همراه؟

به خاطر این حرف نه ولی کلا خیلی توصیه میکنم برید،من الان سه جلسه س دارم میرم به قدری روی روحیه من تاثیر داشت که حد نداره،من چون بعد از بارداری سرکار نمیرم خیلی حالم بد بود همش تو خونه بودم و گریه میکردم،جلسه اول که رفتم انقدر انرژی گرفتم و حالم خوب شد،اصن فهمیدم بدنم چقدر خسته بوده و چقدر سرحال شدم‌.

برای چی یک ساعت بالا باشه. برای من شاید کلا نیم ساعت بود که بیشترش بعد از زایمان بود.

چرا بالا؟؟؟پاها که رو تخت معاینه اس.مث معاینه کردن.بالا که ننیشه

تاپیکام ببین گلم

وای من پاهام ۲۰ دقیق نشده از قسمت رون میگیره شدیداا

میگفتی یه عمر بالا بوده یساعتم روش😐