من امروز کلاس آمادگی زایمان دارم گفتن ورزش میکنیم بنظرتون برم

فقط بستگی ب بدن خودت داره ، اولی رو این همه پیاده روی کردم خیلییییم زایمان سختی داشتم و دیر ب دنیا اومد

ورزشا درد زایمان رو تخفیف میده

آره ورزشاش سبکه

اره منم باید برم جلسه اول میخوام برم

اره دیگه باید بدی ورزش خیلی سبک انجام میدن
منم میرفتم سر دخترم از همین هفته ها
ولی ۴۰ هفته زایمان کردم

بله حتما