باورم نمیشه ۳۹ هفته و یک روزم😍🥲 چرا نمیاد پس چیکار کنممممم😶‍🌫️ تحرکم کم هس ولی ورزشای لگن انجام میدم گل مغربی هم همینطور چیکار کنم تا شب بیاد🤣

ماساژ نوک سینه عزیزم با روغن ماساژ بده نوک سینه ات

اسکات بزن ،چهاردستاپا برو پاتو بزار رو صندلی پای عقبتو خم کن انشالله تا شب دردت میگیره

منو بگو من 39 هفته پنج روزمه خبری نیست اینگار

فعالیت کن . تحرکت ببر بالا. من از ۳۰ هفتگی دارم فعالیت میکنم. یدور هم خونه تکونی کردم با کمک همسر و مامانم اتاق بچه رو چیدم. هرروز یه تایمی میرم بیرون راه میرم حالا احتمال زیاد سزارین هم بشم ولی از قصد تحرک دارم که بدنم راه بیفته شاید خودش طبیعی اومد .‌
توام همش راه برو پله برو زیر دوش اسکات بزن خاکشیر هم شنیدم خیلی خوبه زیاد بخور انشالله بیادش تو همین هفته

آخرین پریودی تاریخش کی بود

خوش ب حالت من موندم تو 36

منو بگو دیگه گهواره هم قبولم نمیکنه 😂😂