سلام
۳۰هفتمه و۲روز امروز سونوی رشد دادم ۸۷۰گرم بود گفت خیییلی کمه
چکارکنم ؟؟،امیدی هست

خیلیی کمه حتما به تغذییت برس

شاید،سونو اشتباه نوشته
مطمعنی
میرفتی جای دیگه

چرانیست
اجیل بخور ابگوشت و کباب وبستنی و لبنیات دوغ شیر ماست زیادبخورگوشت قرمز گوسفندی بخور فرنی همچنین

سلام شما اول باید خون رسانی به جنین ت چک بشه

تخم مرغ .فرنی حریر بادوم بخور زیاددد

تخم مرغ و سیب زمینی آبپز بخور حلیم آش حبوبات کباب مخصوصا سینه مرغ کبابی شیر مغریجات اگه قند نداری بستنی و دلستر بخور خیلی خوبه

پروتئین واسه واسه وزن گیری بچه خوبه
تخم مرغ آبپز
گوشت
مرغ
عدسی
عدس پلو با گوشت چرخ کرده
حلیم
مغزیجات به خصوص بادام
شیربادام
اگه قند نداری بستنی

عزیزم تامیتونی ازالان که هنوز هفتت کمه چیزای مقوی بخور تا موقع زایمانت وزنش زیادشه
حلیم ،آجیل ،تخم مرغ ،بستنی ،گوشت ،مرغ ،حبوبات،
دلستر ،موز

دکتر برات لیدی میل ننوشته؟؟

پروتین بخور
تخم مرغ ابپز
حلیم
ابگوشت
سینه مرغ
اب لوبیا
بستنی البته اگ دیابت نداری
خیلی خیلییی موثره گلم داعم مصرف بکن تو‌دایزه غذاییت بیشتر این چیزا باشع

تغذیه ت مقوی تر کن .