استراحتم و سرکلاژ

امروز یکم کار کردم در حد اینکه غذامو گرم کردم و ظرفا خودم شستم
از صبح کمر درد داشتم الان پا درد کمر درد خیلی زیاد شده
شیاف ایندومتاسین گذاشتم

آخه چرا دردم میگیره دلیلش چیه خدایاا

منم استراحتم یه بار مجبور شدم رو زمین دراز بکشم وقتی بلند شدم انگار زانوهام میخواست بترکه از درد
بخاطر استراحت و کم تحرکیه که ماهیچه و استخوان درد میاد
منم ماهیچه هام رو فشار میدم درد میاد ازبس ضعیف شدن

چون زیاد استراحت بودی این درد و داری منم هستم تا 30 استراحت بودم الان یکم فعالیت دارم پا درد میشم

درد حس میکنم عادیه ربطی ب سرکلاژ نداره

دکترت اجازه داده شیاف ایندومتاسین بذاری عزیزم ؟ کمردرد ربطی به سرکلاژ نداره منم سرکلاژم کارام تقریباً خودم می کنه و چند روزیه کشاله رونم درد می گیره و زیر دلم تیر می کشه فکر کنم به خاطر بزرگ شدن بچه ست

اگ تا الان مطلق بودی بخاطر اونه ک یه دفعه پاشدی

گلم چون کلا تو استراحتی بدن حالت کوفتگی پیدا می‌کنه به خاطر اون کمردرد داری مخصوص درد.
منم سرکلاژم ولی واقعیت از 26هفته تمام کارامو خودم میکنم البته با یه بچه کوچک...اگه طول سرویکستون تو 28هفته مناسب بوده لازم نیست خیلی حساسیت به خرج بدید

خب شما سنگین شده رحم و شکمت خب. دکترم بهم گفت که حتما صندلی بذار برای ظرف شستن و غذا درست کردن و بیشتر دراز بکش. و شما لگن و زیر شکمت رو ببند با یه شال خیلی آروم که فشار بهت نیاد مثل کمربندهای بارداری؛ که از افتادن شکمت جلوگیری کنه

كار خاصيم نكردي ولي شايد چون سركلاژي اذيت ميشي هنوز