سلام مامانا کسایی ک هم هفته من بودن و وزن بچشون ده روز عقبه چیکار کردین چی خوردین ک وزن گرفت خیلی ناراحتم هرچی ک میدونین وزن بچه ارو بالا می‌بره میشه بهم بگین ممنونتونم

شاید شما هفته اتون بیشتر تجربه تون بیشتر من خیلی غذام کم شده اما روزای که فقط استراحت میکنم و اون کم هم که میخورم مفید میخورم کامل متوجه میشم که دور شکمم زیاد تر شده پس استراحت رو دست کم نگیر اصلا و خودت رو خسته نکن هربار هم که رفتم سونو یا مطب هم هفته جلوتر بود هم دکتر گفت رشدش خوبه

وزن بچه ات چقده کی رفتی سونو

والامن هفته ای یبار حلیم .دندونی .اش.اب قلم اینا میپزم حالا چهار مغزو موز خرما ازاینجورچیزا وزنش خدارو شکر خوبه

کباب اجیل خرما بستنی

آسپرین نمیخوری؟؟ آسپرین خونرسانی رو بهتر میکنه اگه لازم باشه دکتر بهت میده

آز کجا فهمیدی وزن بچه ت پایینه؟؟رفتی سونو؟؟مگه تو این هفته میفرستن سونو؟

فندوق گردو بادام خرما میوه گوشت ماهی گوشت گوسفند مرغ

حبوبات مغزیجات
کباب فیله مرغم شنیدم خوبه
فرنی و بلالم عصرونه بخور