مامانا من بعد زایمان همراه ندارم حتی تو خونه،بنظرتون بعد اینکه ان شاءالله اومدم خونه باید چیا بخورم چکارا بکنم؟چه چیزهایی رو از قبل اماده کنم راحت باشم؟

اها یادم رفت کمپوت اناناس و ابمیوه اناناس هم خیلی کمک میکنه واسه بخیه ها زودتر خوب میشن ...اب هویج و اب سیب هم شیرتو زیاد میکنه ...اب هم بجوشون بریز تو فلاسک کنارت باشه اب جوشیده بخوری تا ۴۰ روز بخیه های داخلیت جوش میخورن

اول اینکه زایمانت طبیعی یا سزارین..بعدش باید حتما باشن چون شوهرت نمیتونه از پس همه کارا بر بیاد واقعا سخته...مهمون بیاد برع مخصوصا..

اگه بچه نداشته باشی توخانه خوبه امااگه داری خیلی سخته من سرحاملگی قبلم تنهابودم شوهرم طفلی همه کارمیکرد خیلی اذیت شد خیلی

تو بیمارستان که باید همراه زن داشته باشی آقا اجازه نمیدن باشه که

از همین الان غذاهای نیمه اماده فریز کن..بادمجان سرخ شده..سبزی اش..سبزی قرمه..گوشت ماهی..مرغ..مرغ و گوشت گوسفندی چرخ شده مزه دار شده..بامیه..هویج رنده شده برای سوپ..لوبیا سبز خورد شده اینا رو توی فریزرت اماده بزار
تخم مرغ محلی..نشاسته برای فرنی‌...زنجبیل‌‌..عرق نعنا..اینا رو هم برای خودت اماده بزار..مغزیجات اسیاب کن برای فرنی ات...
عرق کاسنی برای شست و شوی نی نی که زردی نگیره....قطره پدی لاکت برای دلدرده...اماده بزار...

اگه میخوای شیر خودتو بدی سوپ و کاچی و روغن محلی و عسل و ارده شیره زیاد بخور هم واسه خودت خوبه بعد سزارین سرپات میکنه هم شیرت رو زیاد میکنه،وسایل بچه هم مثل پوشک و کرم سوختگی و دستمال مرطوب اینا بزار پیشت که خیلی بلند نشی بعد سزارین اون ده روز رو مراقبت کنی بعدش خیلی راحت میشی

سلام وسایل لبلس زیر و پد برا خودت به اندازه کافی داشته باش
شیشه شیر و پستونک ک اگر لازم شد جلودستت باشه
ما ی سری چیز محلی داریم ک ب بچل میدیدم برای کمک ب دل دردهاش
خوراک گرم برای خودت

کسی از اطرافیان نیست بیاد.؟

نمیشه یکی راپیدا کن نمیتونی غذابااون حالت درست کنی