خانما من ۱ هفته دیگه زایمانمه بشدت استرس دارم کلا مغزم درگیرش شده خیلی میترسم از دردش ،جوری شده شبا از خواب میپرم و گریه میکنم کابوس شده
انقدرم استرس دارم میترسم بچم چیزیش شه چیکار کنم یه راهکاری بدین لطفا تجربه هاتونو بگین حالم خوب نیس

سزارین عالیه اصلا متوجه نمیشی اسپاینالم میخولی بشی یه لحظه سوزشه فقط نترس شب اولش یکم سخته بقیش دیگ اوکیه

این همه میرن عمل زیبایی میکنن کل بدنشونو سزارین از اونا سختتر نیست نگران نباشید کلا سعی کنید حواستونو پرت کنید بعد عمل هم با مسکن میشه کنترل کرد دردشو

استرس قبل زایمان رو نمیشه انکار کرد ولی میشه کنترلش کرد ' من سابقه سزارین بچه اول دارم ولی بازم استرس دومی دارم ' اصلا در اون حد نیست ک قابل کنترل نباشه و یک روزه و میگذره و دردش هم با شیاف قابل کنترل هست و بستگی ب دکتر و پوست بدن آدم هم داره ولی در کل چیزی سخت و وحشتناکی نیست قول میدم بهت

نترس عزیزم سعی کن این چند روز فکرای مثبت کنی آهنگ گوش کن قرآن زیاد بخون آیت الکرسی هم خیلی بخون

فقط برو سزارین

اصلا با تصورت کلی فرق داره خیلی راحتر از چیزیه که فکرشو میکنی

سزارین ؟؟

اولا اصلا بهش فکر نکن
بدن با بدن فرق داره
هرچی انرژیت مثبت باشه بهتره
بعدم هرچیزی تایم خودشو داره یه درد کوچیک هم بگیری بالاخره تموم میشه..
به این فکر کن اولویت خودتی فقط و حال خودتو با انرژی مثبت ب خودت پُر کن..
ایشلا که زایمان خوبی داشته باشی...