خانما تا اینجای بارداری چقد وزن اضافه کردین؟
خودم پنج کیلو روز به روز هم دارم چاق تر میشم و بیشتر دیوونه میشم چون قبل بارداری ۳۲ کیلو کم کردم ولی باز دارم چاق میشم و این خیلی اذیتم می‌کنه🤦🤦😔😔

من تا الان فک کنم ۳ کیلو

تاالان ۱کیلو ونیم اضافه کردم

۶ کیلو ولی نزدیک دو هفته س استپ کردم تغییری نکردم

ده کیلو

من تا الان نزدیک ۲۰ کیلو اضاف کردم دقیقا هم دردیم چون من ۵ سال پیش با رژیم و ورزش ۳۰ کیلو کم کرده بودم و خودمو توی این ۵ سال ثابت نگه داشته بودم که دیگه باردار شدم و الان ۲۰ کیلو اضاف کردم

من تا الان کم کردم اضافه نکردم

من ده كيلو كم كردم تازه يك كيلوشو جبران كردم ويار شديد داشتم

تا الان ۶ کیلو

۹کیلو‌

۵کیلوکمـ کردم

تا الان ۶کیلو اضافه کردم

انقدر وزنم زیاد بالارفته روم نمیشه بگم👀🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

۷کیلو

۸ کیلو

تا الان ۷ کیلو 😅
البته بارداری قبلیم هم دقیقا همینجوری شد اولش زیاد اضافه کردم اخراش کم
تا اخر بارداری هر بار بهداشت میزد برم پیش مشاور تغذیه 😂

من 10 کیلو اضافه کردم

من تا الان پنج کیلو کم کردم

من از اول بارداری تا خالا فکر کنم ۱۰ کیلو بیشتر اضافه کردم

وای دقیقااا منم دارم سکته میکنم افسرده شدم من پدرم در اومد 40 کیلو کم کردم الان تا الان 7 کیلو چاق شدم و این موضوع داره منو اذیت میکنه

تا الان ۱۰ کیلو

حدودا ۹ کیلو

چقد مثل همیم😅من خیلی تلاش کرده بودم واسه لاغرشدن حالا خیلی راحت داره وزن برمیگرده

۱۱😑

اره خیلی حالم بد بود

10کیلو

من 13کیلو کم کردم تو ی ماه 500گرم اضاف کردم