خانومایی که همش به پهلو میخوابین درد لگن و کمرو چطوری باید کم کرد ؟ داغون شدم

بالش بزار بین پاهات . پشت کمرت .

وای نگو از درد.من تا صبح یه نیم ساعت راحت نمیخوابم همش این پهلو اون پهلو میشم

من همش در حال این پهلو اون پهلو شدنم انقد میچرخم ک یهو از خستگی رو یه پهلو خوابم میبره البته دم دمای صبح🥴🥺

صبرررررررررررررررر

کمرم خشک شده دیگه از بس ب پهلو بودم

تشک هروی نرم تر باشه درد لگن هم کمتر میشه من رو مبل ک می‌خوابم چون خیلی نرمه لگنم اصلا درد نمیکیره

خب بنام خدا ی بالشت یا پتو نرم بزار پشت سرت یه بالشت بزار بین پاهات یه چیز نرمی هم بزار زیر شکمت ک نیفته پایین دنده هات درد بگیره منم با این روش از شر درد کمر لگن اینا خلاص شدم

من دکتر برام منیزیم نوشت

منم باید به پهلو بخوابم یا وقت دارم هنوز ؟