خانما من 37روز زایمان کردم ولی زانو درد دارم
شما هم اینحوری هستین یا نه ؟

دقیقا منم زانوام درد میکنه
کمرمم یهو میگیره
خیلی اذیت کنندست😢

دکتر من گفت تا سه ماه بعد از زایمان باید ویتامینایی که دوران بارداری میخوردیم رو باز بخوریم چون بدنمون تو ضعیفترین حالت ممکنه

من الان نزدیک ۳ ماهه زایمان کردم و هنوزم وقتی میخوام از جام بلند شم پاهام کلا درد داره و به سختی حرکت میکنم تا یکم راه برم بهتر بشه🙁 کلسیم هم میخورم ولی بازم همونه

وای اره منم دارم ولی چند روزه شبا قرص کلسیم میخورم انگار داره بهتر میشه توهم بخور

منم دارم
ماه آخر بارداری چون سنگین بودم داشتم الان بیشتر شده‌چون دکتر گفته لبنیات نخورم