۳ پاسخ

سرویکس رو چک کردی؟
منم تازگی اینجوری شدم سریع کمر درد میشم
با یه شال ببند کمرت رو

انقد درد ک میگید فک نکنم عادی باشه
با دکترت حتماً مشورت کن
زیاد سرپا نباش
پیاده روی هم نکن
سعی کن تایمی ک استراحت میکنی حتماً دراز کش باشی

طبیعی دراز بکش استراحت کن

سوال های مرتبط