وضعیت خابتون چطوره خانمای هم هفته
از کی نباید رو‌شکم و کمر خابید
بالشت بارداری گرفتید. ؟

از اولش که رو شکم نخواب
بعد سه ماهه اول به کمر هم نخواب

تا ساعت ۲ الی ۳ بیدارم بعدش می خوابم تا ۱۰صبح

من که همش خوابم 🤣

شما هم استخوان لگنتون درد میگیره وقتی به پهلو میخوابین ؟

از 5ماه به بعد عزیزم

از همون اول شروع کنید به پهلو خوابیدن که عادت کنید .من اپایل خیلی سخت بود ولی الان عادت کردم

افتضاح 😏

من خیلی کم خواب شدم ، یعنی ۳ ساعت در شبانه روز بستم خوشم نمیاد از حالت دلم میخواد بخوابم . رو شکم که از اخرای سه ماه اول نباید خوابید. و از ۲۰ هفته طاق باز نباید خوابید باید به پهلو باشین

از الان نخواب عادت کنی

من هنوزم گاهی وقتا ب کمر میخوابم😩