سلام مامانای گل .امروز شدم ۲۰ هفته .از چن هفته نباید به کمر خابید؟

دیگه نخواب به کمر خوابیدن خطر داره

من از پونزده هفته رعایت میکردم

دیگه کم کم شروع کن فقط به پهلو چپ و راست و بیشتر هم ب پهلوی چپ باش

من ک هنوزم میخوابم ولی خب کم واقعا نمیشه همش ب پهلو بود ک

من ک از همون اول رعایت کردم

من کلا از اول نخوابیدم

از همین ۲۰ هفته

من کلا از وقتی حاملم نمیخابم ینی نمیزارن😂

از همین الان