ب من گفتن از ۱۵ هفته
از همین حالا نخواب رو کمرت عادت کن با شونه بخوابی برای جا ب جا شدن هم دکترم گفت نیازی نیست بشینی بچرخ رو کمرت آروم بچرخ برای بلند شدن هم ب شونه آروم بلند شو
دیگه از ۱۸_۱۹ هفته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.