خانمای هن هفته ی من از کی پیاده روی رو شروع کردین؟

Question

مامان آقا حیدر🥺 هفته سی‌وپنجم بارداری

۲۱ ساعت پیش

۴ پاسخ

مامان هومن هفته بیست‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2025-10-01T11:22:17Z

شما الان باید روزی نیم ساعت پیاده روی داشته باشی.از هفته ۳۷به بعد هم روزی یک ساعت پیاده روی نسبتا تند.اگر خسته میشید دوتا نیم ساعت.بینش استراحت کنید

مامان نینی هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 2 · 2025-10-01T11:13:24Z

من هنوز شروع نکردم
گذاشتم 37هفته به بعد، چون بدنم به شدت نسبت به پیاده روی حساسه، یعنی ده دقیقه راه میرم بچم میاد میفته توی لگنن

مامان ماهلین هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 3 · 2025-10-01T11:12:20Z

من هنوز شروع نکردم

مامان فندق کوچولو هفته سی‌وچهارم بارداری · Answer 4 · 2025-10-01T11:10:44Z

من از کم شروع کردم