فشار باید چک بشه هم پایین هم بالا سردرد داره ، قهوه وسیر و سرکه سیب الوبخارای بدون نمک میاره پایین ،
نمک میبره بالا و خطرناکه
میزان آب بدنت کم نشده باشه
بیخوابی نکشیدی!؟
من دایم تو فشار انواع و اقسام سردردها رو هم تجربه کردم
علتهای زیادی میتونه داشته باشه
کم آبی
اعصاب
میگرن
سینوزیت
نمک بریز تو تابه بزار گرم بشه بعد بریز تو کیسه بزار رو سرت مواظب باشی نسوزی آروم میشی
احتمالا فشار خون دادی یا چربی من اینجوری بودم رفتم آزمایش دادم چربی خون داشتم
من وقتی بیخوابی داشته باشم اینجوری میشم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.