بچه ها ماه قبلب من میوه یه روز در میون خوردم ،،، بادوم نخوردم ،، الان از مهر شروع کردم میوه و‌ بادوم‌یا گردو رو ،، به نظرتون دیر نیست ؟!؟ مثلا خیلی کباب اینا هم نخوردم اخه گرونیه لامصب ، فقط شب به شب مرغی خورشتی که میپزم خب یکمشم من میخورم کافیه ؟!؟

اذیت نکن خودتو.هرچی خونه داری همونو بخور.به قول خودت این قد گرونیه که نمیشه همش کباب و گوشت و این چیزا خورد.
وزن بچه ات ۳ کیلو هم بشه کافیه

سلام عزیزم
لازم نیست چیزهای گرون بخری بخوری
چیزهای مقوی قیمت مناسب هم داریم
با مشورت دکترت
کشک بخور ، ارده شیره بخور، سبزیجات بخور
از دکترت بپرس بهت میگه چی بخوری که قیمتش مناسب باشه

نگران نباش منم تازه یه هفتس یکم بادوم و پسته خریدم میوه ام روزا میخورم شبا میخورم هی میخا برم دسشویی
غذاهم ک دیگه غذای روزمره
ببینم وزنش چقدره خدا میداند🤭🤭

کباب مرغ بخور برنج ماش یا عدس بخور
بادام بخور عسل بخور

شیر وزن خوبی میده خصوصا پرچرب
کباب مرغم نسبتا اقتصادی
حبوبات هم خیلی خوبه

عزیزم اگ قند نداری سیب زمینیو و تخم مرغ پخته دوسه‌ روز درمیون بخور عدسیم به‌بچه وزن میده یا عدس پلو

گلم نگران بچه نباش اون همه چیزو غز شما میگیره ولی خودت کم میاری بعدا...مکملا رو حتما بخور

اشکال نداره عزیزم خرما بخور بادوم خودش انداره یه پرس چلوکبابه. بچه الان وزن میگیره هنوز وقت زیاد داری

به خودت عذاب وجدان نده ،هرچی هست بخور 🙂

بچه بخاد وزن بگیره میگیره
این تجربه منه