برا بچه قشنگ شه میگن میوه بخورین مثلا سیب و اینا
همون ماه هشتم بخوری فقط تاثیر داره یعنی؟
من الانا خیلی دارم میوه میخورم برا خوشگل شه حس میکنم بی تاثیره😐

عزیزم یا شبیه خودتون میشه یا باباش میوه چیکاره اس اخه
فقط ویتامین میرسونه بهش

بله تأثیر داره

همه چی ی ژنتیکه

۹۹ درصد ژنتیک موثره عزیزم
یک درصد تغذیه
خودتو خیلی نگران نکن

روزی یه دونه سیب و یه دونه موز بخور، حتی شده نصفه، من میشناسم کسی که پدرومادر سبزه بودن ولی بچه سفید شد چون مادره همش میوه و عناب و اینا میخورد

آره منم همینطور اصلا زیاد غذا نمیتونم بخورم اما میوه چرا ژنتیک حرف اول رو میزنه درکنارشم برای شادابی پوست جنین میوه

من رژیم زیبایی گرفتم از ماه اول تا آخر برام نوشته