سلام
واسه دیابت چ چیزایی بخورم تنظیم بشه چند روز دیگه ازمایش دارم

قند مصنوعی کلا حذف کن نون سنگگ استفاده کن دیگه باید خیلی رعايت کنی میوه شیرنم کمتربخورمنم قند دارم هروزم قندمو چک میکنم

ممنون از اینک جواب دادین 💓

بهم گفتن که آب میوه های سوپری و کیک و اینا رو نخور برنج هم ده قاشق بیشتر نخور رعایت کن بعد از یک هفته برو سونو

باید رژیم رعایت کنی، چیزی خاصی نباید بخوری