میگم برا زایمان چندتا پله بالا پایین کنیم ؟من ۷۰۰تا میرم زانو‌درد گرفتم

۵ پاسخ

چ عجله ای داری !!!زاتو نابود میکنی ی عمر پشیمون میشی

۷۰۰ کم نیست دختر چه خبرته خودتو نابود میکنی

چخبره🫠

وای پله رفتن پدر زانوهاتو در میاری خوب!!
ورزش هایی انجام بده که برای زایمان خوبه.
پیاده روی کن بهتره
700 تا پله😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

عزیزم جوری ورزش نکن که بدن خودت رو نابود کنی
روزی ۱۰ دقیقه کافیه
ورزشای دیگه در کنارش انجام بده

مقالات مرتبط

فشارخون پایین در دوران بارداری
فشارخون پایین در دوران بارداری و خطرات آن
فشار خون بالا در بارداری
فشار خون بالا در بارداری | روش‌های کنترل و درمان آن
بی‌حسی اپیدورال برای تسکین درد زایمان
بی‌حسی اپیدورال برای تسکین درد زایمان چیست؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری

سوال های مرتبط

مامان آوینا مامان آوینا ۴ ماهگی
از شنبه که میرم تو هفته ۳۹مخام چند بار پله ۲طبقه بالا پایین برم ببینم زایمان میکنم یانه هی راه برم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نفس🦋 مامان نفس🦋 ۱ ماهگی
مامانای هم هفته من چطورین هنوز زایمان نکردین؟ من ک پاره شدم انقد پله بالا پایین رفتم امروز از صبح دلپیچه دارم و نفخ پله میرم دردم بیشتر میشه شما چیکار میکنین درداتون شروع شه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۳ ماهگی
دوستان برای زایمان طبیعی برای چی میگن پله بالا پایین شیم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💙shahan مامان 💙shahan ۴ ماهگی
مامانا من هر روز حمومم پله ۳طبقه میرم پایین بالا دوبار قبلش استراحت مطلقم کی درد زایمان میگیرم پس درد داره واژنم اما دریغ از درد زايمان چ کارای انجام بدم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آلبالو🍒 مامان آلبالو🍒 روزهای ابتدایی تولد
خانوما از بعدازظهر پله میرم بالا و پایین کمر درد میشه و دل درد طبیعیه یا نرم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دوقلو هام مامان دوقلو هام ۲ ماهگی
چهل و هشت ساعته زایمان کردم باید روزی دوبار از یه طبقه پله برم پایین بالا واسه امپول برم درمانگاه
این برای خودم ضرر داره پله نباید بالا پایین کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ارسلان مامان ارسلان ۵ ماهگی
واسه باز شدن دهانه رحم بالا بری بهتره یا پایین بری؟؟؟کدومش تاثیرش بیشتره ؟؟در روز چندتا پله رو برم خوبه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ا‌‌رشک مامان ا‌‌رشک ۲ ماهگی
سلام من چیکار کنم دردام شروع بشه پیاده روی میکنم پله بالا پایین میرم ولی انگار ن انگاری راهکاری دمنوشی چیزی بگین
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان سلن مامان سلن ۲ ماهگی
خانما بعد سزارین میشه پله بالا پایین شد؟؟؟ حدود بیست تا پله؟؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان عرشیان مامان عرشیان روزهای ابتدایی تولد
خانوما شش روزه زایمان کردم.طبیعی
میتونم از پله برم بالا ??
برا بخیه هام بد نیست!
مامان سامین مامان سامین روزهای ابتدایی تولد
خانوما برای زایمان طبیعی روزی نیم ساعت پیاده روی خوبه؟؟
خونمونم پله داره طبقه دومه روزی سه چهاربارم از پله ها بالا پایین بشم اوکیه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندوقی مامان فندوقی ۳ ماهگی
این چند روزه زیاد پیاده روی کردم ،امروزم چندتا پله بالا پایین شدم ،الان یکم شکم درد پریودی دارم خفیف میگیره ول میکنه یعنی انقباضه؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نازی مامان نازی ۶ ماهگی
کسی بوده بعداز زایمان طبیعی زانودرد بگیره؟چیکارکردین بهترشده؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیلین مامان آیلین ۴ ماهگی
اونا که پله زدن ودهانه رحم بتز شده چند تا پله بالا پایین میرفتین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی روزهای ابتدایی تولد
بالا پایین رفتن از پله ها خوبه یا حرکت پله ؟
حرکت پله همونیه که بالشت یا سکو میزارن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر