خانما برای وزنگیری بگین تورا خدا

عزیزم شانس
ما ک هر چی دادیم و خر کار کردیم وزن نگرفتن
از بچه هم باید شانس داشته باشی ک وزن بگیره، 😅😅😅😅😅

سرلاک هم امتحان کن پسرمن گندم خرما دوست داره

سیب زمینی ابپز شده تا میتونی بهش بده بخصوص شب فیبر دارع خیلی خوبه

الان وزنش چقدر؟

سیب زمینی آبپز. سیب زمیتی و کره تو غذاها استفاده کن. حلیم. کوکو سیب زمینی

تو غذاهاش کره بریز هم وزن میده هم یبوست نمیگیره.. فرنی و حریره با پودر معزیجات بهش بده..زرده تخم مرغ با کره یا فرنی تخم مرغی بهش بده