سلام خانمای گل برای ماه آخر بارداری هم برای رشد بچه هم زیباییش چه چیزایی بخورم ممنون میشم راهنمایی کنید

ماه آخر ک دگه بچه کامل کامل،زیبایی واسه ماهای پایینه ن اخر

ممنون از همگی تون❤️

انار انگور گلابی سیب هلو پرتقال و نارنگی

سلام عناب لیمو شیرین زغال اخته و انار بخور برا زیبایی و اینکه زردی نگیره برا وزنش هم کره بادوم زمینی حلیم .کباب.عدسی.بستنی . دلستر اگه قند نداری

انار سیب گلابی به این میوه ها واسه زیبایی جنین هستند
واسه رشدش هم مغزیجات شیر موز ماهی گوشت قرمز گردو بستنی هم خوبه و غذا های مقوی و پروتئین دار