پیاده روی بری باشگاه شیرینی جات خیلی نخوری موقع پریودی جوراب بپوشی همیشه موقع ظرف شستن لباس شستن پیش بند استفاده کن دمنوش گرم بخوری خلاصه سردی جات خیلی کم بخور
بله اصلاح سبک زندگی .. پیاده روی خیلییییی مهم. پرهیز از غذاهای چرب و مضر و شیرینی جات و سردیجات.. گرم کردن رحم تغذیه سالم.
من تنبلی تخمدان دارم دوساله اقدامم
باشگاه برو تخمدانات خیلی فعال میشن چندتا راهکارم کتارش بهت میگم
چن ماهه تو اقدامید؟
من با وجود تنبلی تخمدان همیشه بار اول اقدام باردارشدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.