سلام مامانا من هفته۳۲بارداری رفتم سونو وزن بچه۱۷۰۰بود دکتر گف رشدش کمه باید مکمل و غذاهایی بخوری ک وزن بچه رو بیشتر کنه دو هفته دیگه باید برم سنو رنگی ببینم وزن بچه اوکیه یا ن
چیا بخورم وزن بچم بیشتر بشه؟؟

کباب مرغ،دلستر،عدس پلو،عدسی،حلیم،کلپاچه،تخم مرغ پخته،بادوم درختی،خرما،شیروماست،

دکترا شورشو دراوردن من رفتم بچه2کیلو بود گفت زیاده باید 1700میبود😏

مغزیجات‌.صبحانه هم فقط تخم مرغ آب پز

پسته و گردو و بادوم
شیره انگور
عدسی
کره بادوم زمینی صبونه بخور
حلیم

شیرموز ابگوشت حبوبات ماهی لیدی میل