سلام خانوما من الان رفتمسون داپلر بند ناف و دكتر گفت وزنش نسبت به هفته كمه گفت غير طبيعيه نيست اما كم وزن گرفته ؟خيلي ناراحتم چكار كنم يني درست ميشه ؟ صدك ١٥ هست

چقدر بود وزنش؟
صبحانه تخم مرغ ابپز بخور
میان وعده نون و پنیر و گردو
یا عدسی
ناهارم سینه یا فیله مرغ گریل یا آبپز بخور
شامم ماکارونی یا حالا یه کربوهیدرات دیگه بخور
سمنو هم عالیه، بادوم زمینی و بادوم هندی و پسته هم خیلی خوبه
شیر و خرما هم حتما شبا بخور

منم موقع پسر بزرگم مثل شما بودم توی سونو رشد یک کیلو و ۲۰۰ گرم بود که دکترا میگفتن خیلی کمه و لاغره برو سونو داپلر تا بند ناف چک بشه،همش خوب بود و بند ناف دور گردن یک دور بود
بعدشم غذا درست خوردم و چیزای مقوی خوردم
بدنیا اومد ۳ کیلو شده بود
الان ماشاالله از همه هم سن و سالاش از لحاظ قد و هیکل بلند و تپله

برای منم ۲۶ هفته صدک ۱۵ بود ۲۹ هفته شد صدک ۲۵ بعد ۳۲ هفته هم قراره برم
من لیدی میل دکتر بهم داد
میگفتن مهم اینه که پایین نیاد و هر ۲,۳ هفته چک بشه رشد و داپلر

بهداشت به من گفت پروتئین و مغزیجات بیشتر مصرف کن تا بیشتر به جنین اضافه شه تا خودت

آسپرین میخوری؟

اگه میخای وزن بگیره تخم مرغ اپز مغزبجات و عدسی