نظرتون چیه خواب روز بچم رو حذف کنم تا شب زود بخوابه واقعا نمیکشم دیگه از خستگی

دختر من خیلی وقتا روز نمیخوابه باز موقع شب نمیخوابه

دیروز خواستم این کار و بکنم ۶ خوابید تا ۷ از اون ور تا ۱۲ شب بیدار بود تازه از ۱۰ تا ۱۱ و نیم بردیمش پارک خسته بشه

باید از عصر که بیدار بشه تا خواب شب ۷ ساعت فاصله باشه من دخترم قبل ۹ صبح بیدار میشه از ۲ تا ۳و نیم میخوابه و شب هم دیگه قبل ۱۱ نهایت ۱۰ و نیم خوابیده البته خاموشی کامل و خودمم مثلا خوابیدم

نه اگه خواب روز قطع کردی بدتر شب نمیخوابه من امتحان کردم بدتر یا پیش ازظهر بخوابونیدش یا بعد از ناهار دیگه شب میخوابه

دختر من چندوقت بود خوابش بهم خورده بود ۱۲ ظهر بیدار میشد ۷ عصر میخوابید تا ۸ بعد شب ۲ ۳ میخوابید الانم همون ۱۲ بیدار میشه اما چون شب زود میخوابه دیگه ظخر نمیخوابه خدا کنه همینجور ادامه پیدا کنه راحت شدم واقعا

روز نیازه بخوابن من یکی دو ساعت می‌خوابه بعضی وقتا ئ ساعت بعضی وقتا دو

ساعت چند میخوابه ؟ و چند ساعت؟