سلام خانما
شما ک باردارین شبا چ غذایی میخورین ؟
من ناهار برنج میخورم ولی شبا نمیتونم برنج بخورم
مرغ و گوشت و گوشت چرخی هم اصلا نمیتونم بخورم
نمیدونم شبا چی بخورم فقژ پنیر و گردو یا با خیار و اینا میخورم
از پنیر هم خسته شدم 🥲

ارده شیره بخور خیلی مقویه، سوپ ، کره بادوم زمینی و مره پسته ،تخم مرغ

به معنای واقعی هیچی🙂‍↕️😂
خیلی کم میخورم

فقط شام این دوران با پنیر و نون خشک به راحتی میگذره🫠😄

منم اولا همین بودم فقط خیارو پنیر بعد بهتر میشی

خوراک لوبیا بخور عدسی بخور سوپ
ک سرشار از پروتئین هم هستن

کوکو
شامی
چیبس
املت
سالاد اولویه
کباب تابه ای
مرغ سرخی
بادمجون
کباب
تخم مرغ ابپز
عدسی
لوبیا گرم
آبگوشت
ماکارانی
سوپ

ماکارانی کتلت اسنک سوپ کوکو الویه کشک بادمجون میرزا قاسمی کلی غذای نونی هست

برعکس‌من فقط برنج میتونم بخورم اصلا غذای های ابدار نمیتونم بخورم