به بچه های هفت ماهتون صبحونه ناهار شام و میان وعده چیا میدین!؟
بگین ایده بگیریم 😍

اوتمیل با میوه های مختلف تخم مرغ اینجور چیزا
واسه نهارم کته و ماش با مرغ یا گوشت سالاد الویه به جای سس ماست ماجان میزنم و پوره های مختلف

صبحانه کره وشیره بایتیکه نون کوچیک تخم مرغ زرده اش هرروزتوبرنامه غذایش هست برنج کته باسیب زمینی یامرغ آپزباهویج کدواینامیکس میکنم باکره تقریباهمه چی میدم بهش ماکارونی درست میکنم براش ریزریزمیکنم میزارم جلوش خودش میخوره

اوتمیل سرلاک فرنی پوره میوها سوپ
سیب زمینی با کلم بروکلی
دمی
غذای خودمون اگه کم ادویه و‌نمک باشه
میوه