سلام مامانا خوبین میگم دکترم برا وزن کم بچه گف بیشتر استراحت کن و بیشتر ب پهلو چپ دراز کش باش امروز یکم بیرون کار داشتممم نتونستم استراحت کنم الان شکمم درد میکنه خیلی بنظرتون تااخر همینطور نمونه روم چون قبلا اینطور نبودم اما یک هفته ییه همش سعی میکنم استراحت کنم نمیدونم الان چرا شکمم درد میکنه واقعا

والا تابحال برای وزن کم استراحت دگ نشنیده بودم😄بیا خونه من کلا معنی استراحت رو از یاد میبری

نشنیده بودم برای وزن کم بچه‌بگن استراحت کن😂😂این دیگه جدید بود
شما چیزایی بخور که وزن دهی داشته باشه و مقوی باشه
حالا هرچقدرم ک راه بری مهم نیست

عزیزم نگران نباش
استرس برای مادر باردار سم هست
سعی کن چیزای مقوی و مغزیجات و گوشت و حبوبات بیشتر استفاده کنی
در کنارشم کارای خونه و آشپزی رو انجام بدی
در طول روزم دو سه ساعت به پهلوی چپ بخوابی و استراحت داشته باشی کافیه
دکترهم بهتون گفته استراحت کن چون می‌خواد چیزایی که میخوری صرف انرژی خودت نشه و بچه اون مواد مغذی رودریافت کنه 🌷

نگران نباش قشنگم ولی پودر لیدی میل بخور خیلی توی وزن دهی تاثیر داره به دکترت بگو اگه مشکلی چیزی نداری بخوری من دکترم هم بهم آمپول هپارین داده هم لیدی میل میخورم هم ویتامین های قوی ولی بازم کمه خونرسانی به جنین کمه واسه بند نافه تغذیه ام خیلی خوبه پیاده روی هم گفته روزی نیم ساعت تا چهل دقیقه ولی من چون هم سر کار میرم هم خونه فعالیت دارم دیگه جون پیاده روی ندارم

به چپ خوابیدن چه ربطی ب وزن بچه داره من دائم ب چپ دراز میکشم ب چپ میخوابم قبل بارداری هم اینجوری بودم عادت کردم اونوقت بچه من باید ۵ کیلو بدنیا بیاد

چندهفته رفتی سونو؟وزنش چقدربود مگه؟؟