اگه منظورت قرص باشه قرص اهن و مولتی ویتامین و ویتامین D و اگه از غذا باشه سعی کن روز 2لیوان شیر بخوری و میوه زیادی بخوری و سعی کن روزی یه دوتا تخم مرغ ابپز بخوری خیلی خوبه
روزی یه پاکت شیر
امگا سه هفته ای ی بار
پرگناکر فرفورت گاین ویتامین دی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.