۵ پاسخ

اول از همه قطره شیر افزا بگیر بخور
اگر بچه زردی داره بهتره تا چند روز اول لبنیات نخوری چون زردیشو بالا میبره
تا میتونی شام یا ناهار سوپ جو بخور خیلی شیر افزاس
هندونه و خربزه و انگور نخور
آب هویج خیلی خوبه برای شیر

فرنی رقیق روزی چند بار
قرص شیر افزا استراحت کافی
مایعات زیاد

والا من فقط گوشت میخورم چون هم مقویه هم نفخ و اینجور چیزا نداره
صبح ها کاچی روشم عرق کاسنی
ظهر و شب گوشت یا سوپ یکی دوبارم جیگر گوسفند خورردم

اگه بچت زردی نداره اب هویج
چای کمرنگ با خرما. کلا در روز دوتا خرما بخور نه بیشتر
ابگوشت بدون حبوبات
سبزی خوردن خصوصا شوید

سوال منم هست

سوال های مرتبط