مامانا چی بخورم هم شیرم زیاد شه هم نفخ نداشته باشه اخه 🥲🥲میوه چی خوبه ؟

چای کم رنگم زیاد بخور ،نوشابه و آبجو الکیه میگن شیر افزاس بد تر نفخ میاره

چای رازیانه ،قطره شیر افزا،قرص لاکتاوول عالیه من با اینا یه بارم شیر خشک ندادم به بچم

دلستر انگور خوبه آب گوشت هم خوبه آجیل هم خوبه اگه بچه حساسیت نداشته باشه

شیر نخور ، ماکارونی نخور سالاد نخور حبوبات پیاز سیر ، مرکبات هم میگن شاید اذیت شه میخای امتحان کن

اب هویج بخور ، ماهی ، گوشت ، مرغ

تن ماهی شیرو زیاد میکنه

رازیانه بجوشون هر روز یک لیوان سر ساعت ۳بعد از ظهر