مامانا سی نه هفته چهارروز ام رفتم معاینه کلا دهانه رحم باز نشده چکار کنم 🥺🥺🥺

عزیزم تا میتونی پله یا پیاده رویی سربالایی برو خیلی بهت کمک میکنه و اینکه سعی کن ورزش هایی که دهانه رحم رو باز میکنه انجام بدی

بپو بستریت کنن زایمان کنی
منم با دهانه بسته زاییدم

شنیدم میگن گرمیجات بخورید مثل زعفران و اینا،رابطه بدون جلوگیری داشته باشید ،دوش آب گرم بگیرید ،پله نوردی کنید زیاد

پیاده روی کن پله برو و بیا

آناناس بخور

خاکشیر بخور

وای چهل هفته خیلی بده من ۳۷ هفتمه دارم از درد جون میگم خدا به چهل نمون زود زایمان کنم